ひとりで抱えなくて、
いいんだよ。
まいにち、母と。

若年性アルツハイマー型認知症の母と暮らす娘です。うまくいった日も、泣いた日も、記録しています。同じ道を歩くあなたの
「今日のヒント」が、
ここで見つかりますように。

🌷 きょうの母 — 最新のつぶやき

👩

きょうの母

7月4日

言葉は減ってきたけど、好きなおかずのときだけお箸のスピードが違う。母、正直か。

🤍 きょうも母は母のまま

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RECOMMENDED ITEMS

使ってよかった介護グッズ

実際に母の介護で使って
「これは助かった!」と
思えたものだけを紹介しています。

🛏
殿堂入り No.1

夜間の見守りセンサー

母が夜中に起きるとスマホに通知。導入してから「気配で飛び起きる夜」がなくなり、私がまず眠れるようになりました。

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🥄
食事の悩みに

すくいやすい自助食器

「自分で食べられた」という母の小さな自信を守ってくれた食器。こぼれにくく、私のイライラも減りました。

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👟
外出のお守り

GPS付きシューズ・タグ

一度の「ひとり歩き」で心臓が縮んだ経験から導入。居場所がわかるだけで、母を閉じ込めずに済む。

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CONTENTS

このサイトで読めること

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NOTES & LEARNINGS

介護をして気づいたこと、学んだこと

介護が教えてくれたことを、
同じ立場のあなたへ。

💡
気づき

「できないこと」を数えるのをやめたら、母の「できること」が見えてきた

洗濯物をたたむ母の手は、今日も器用でした。失われたものではなく、残っているものを見る練習の話。

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📖
学び

介護保険とケアマネさん、最初に知っておけばよかった5つのこと

制度のことは誰も教えてくれない。要介護認定からデイサービス利用まで、私が遠回りして学んだ手順をまとめました。

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🍵
気づき

介護する人こそ、休んでいい。むしろ休むのが仕事

「私が頑張らなきゃ」で倒れかけた私が、ショートステイを使えるようになるまで。罪悪感との付き合い方の話。

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NEW POSTS

🌷 新着記事

最近の母との日々は、こちらからどうぞ。

ABOUT MAMA

母のこと

母の写真

おだやかで、正直すぎる、うちの母。

65歳のときに、若年性アルツハイマー型認知症と妄想型幻覚の診断を受けてから一年。それまでひとり暮らしだった母が、関西から関東へ引っ越してきてくれて、同居生活が始まりました。

その後の再検査では、アルツハイマー型ではなく「前頭側頭型認知症」の疑いがあると診断されましたが、症状に少し異例な部分もあり、確定診断には至っていません。現在の診断名は「若年性アルツハイマー型認知症」です。現在67歳、要介護2。

病気になっても、母は母のまま。そんな母との日常を、少しずつ綴っていきます。

母のことをくわしく読む
ESSAY

母との向き合い方

母が私の名前を呼んでくれなくなりました。

それでも、私の顔を見ると、いつも笑ってくれます。「この子は娘。この子といると安心できる。」——もし母が、そう感じてくれているなら、それだけで十分なのかもしれません。

認知症介護は「正しさ」で向き合おうとすると苦しくなることがあります。間違いを正すよりも、母が見ている世界に少しお邪魔してみる。そう考えられるようになってから、私の心は少しずつ軽くなりました。

ここには、母との日々の中で感じたことや、試行錯誤の記録を綴っています。この場所が、あなたの心が少し軽くなる場所になりますように。

— 娘より
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動画と写真で見る、母とのまいにち

文章では伝わらない母の笑顔をゆるりと更新中

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