2026/01/07
mama_diary
ママと、やさしい日々
スムーズに起床。
9:30 訪問マッサージ。
右のふくらはぎが硬いみたい。
揉まなくても、上から下にさするだけでも意味があるとのこと。
30分ほど横になって、そのあとテレビを見ていてもらう。
眠いからテレビ消してと言われたけど、今日は寝たらあかんからと、そのまま見てもらった。
12:00 訪問歯科。
嫌がりはするけど、少し慣れてきた感じがした。
12:30 連チャンではま寿司(笑)
いつものを頼んだけど、今日は眠そうで、少し苦しそうにもしていたから、サーモンは私が食べることに。お腹いっぱいやったみたい。
このあとタバコに行く話をしても反応がなく、言葉が分からない感じ。
少し時間がたってからタバコの話をすると、「行きたい」と嬉しそうに。
いつものところを2回行く話をすると、自分で「夜は7本で、今からは3本やな」と理解していた。
いつものタバコタイム。
買い物をして帰宅。
少し横になってもらう。
16:00 訪問看護とケアマネさんが来てくれる。
運動は少し頑張っていたけど、まだ眠そうだった。
17:00 カレー。
いつものタバコタイム。
車の中でも、今日はずっと眠そう。
今日は3,100歩。
目標達成できてよかった。
画像は、はま寿司で待ってる間、母で遊んでた笑