2025/11/14
mama_diary
ママと、やさしい日々
スムーズに起床。
いつもは最後に牛乳のお玉を取るけど、最近は途中のタイミングで取って、立つ回数を少しでも減らす工夫をして、効率よく動いてる!
9:35〜15:15 作業所
タバコ3本の約束を守れてないから、お昼の時間に様子を見に行ったら、眉間にシワ寄せながらの笑顔で迎えられた笑
お昼ごはんは15分ほどで完食。今日は早い!
多分、早く食べてタバコ10本吸いたかったんやろうなぁ…と思うと、ちょっと申し訳ないけど、母の健康のため(。> <)
食後はタバコ3本のあと、少しだけ散歩。嫌がりつつも頑張って歩いてくれた。
帰宅してすぐ横になる。
お腹は空いていたようで、16:00 カレーとあんドーナツ。
16:30 訪問マッサージ
その後はいつものタバコタイムと買い物。
今日は2,000歩歩いて、18:30には就寝。
画像は、今日のお弁当(。・・。)
・ひき肉とじゃがの甘辛
・小松菜とツナ
・チキンマヨかつ
・ごはん(ごま)