2025/11/15
mama_diary
ママと、やさしい日々
今日もスムーズに起床。
洗顔では、最近ますます顔を隠してしまい、
私が触れようとするとすごい勢いで振り払われる(笑)
スキンケアは少ししかつけないのに、タオルではゴシゴシ拭くから、肌が心配…。
9:00〜訪問マッサージ。
やっぱり左のほうが少し張っているみたい。
今日はよく歩く予定だったので、痛み止めの薬を飲んでもらう。
そのあとはテレビを見ながら横になってもらい、クリエイトで買い物。
そのあと、Dさんのところへ。
いつものコースで、はま寿司へ行ってニコニコ(^^)
腰は少し痛そうだったけど、頑張って歩いてくれていた。
帰りにばいばいしてから、いつものタバコタイム。
母にHPトップに載せている、母の笑顔の写真を見せたら、すごく笑ってくれてほっこり(^o^)
帰宅してすぐ、お腹すいたみたいでカレー。
まだ時間が早かったから、テレビを見てゆっくりしてもらおうと思っていたら、
もう寝る準備をしはじめて、今日はプロテインを飲まずに18:00就寝。
足のマッサージでは、ここ最近少し痛がるようになってきた。
背中のあたりは痒いのか、赤くなって少し血も出ていたから、
また近いうちに皮膚科に行かないとな。
最近はトイレもきれいなままを保ってくれているから、
母がトイレを使うたびに「きれいに使ってくれてありがとう作戦」を継続中(^o^)
この調子で覚えてくれたらいいな♪