2025/12/04
mama_diary
ママと、やさしい日々
スムーズに起床。
今日はデイサービスでお風呂に入れることを伝えると、笑顔になる(^^)
最近はデイで入浴してくれるので、家で一緒に入ることはなくなったけれど、
楽な反面ちょっとさみしい気もする。笑
お迎えの車が来たと思って早めに家を出たら、まちがいで、少しの間外で一緒に待機。
風が冷たかったみたいで、途中から家の中で待つことに。
9:50〜17:00 デイサービス
帰宅後、笑顔で今日のことを話してくれた。
入浴したことは覚えていたけれど、歌ったことは覚えていないようで、「今日は1曲も歌ってないねん」と少し不満そう。
(記録ではちゃんと歌ってたみたいだけど(^^)
仮眠せず、お腹がすいた様子で煮物とカレー。
そのあと、いつものタバコタイム。
今日はあまり歩いていなかったので、牛乳を買いにお出かけ。
なにか目的があるとしっかり歩いてくれるけれど、目的がないと歩かない。
散歩も、もう少し自然にできるようになるといいな〜。
帰宅後はプロテインと薬。
今日は見張っていたおかげで、ちゃんと全部飲んでくれた。笑
寝る前の足のマッサージでは、いつもより少し敏感で痛がっていた。
今日の歩数は1,600歩。がんばりました(^^)
以前は、作業所やデイの日は疲れて仮眠しないと無理だったけれど、最近はお腹がすいたと起きていられるように。
睡眠が少ない方が、目もしっかりしている気がする(車の中では眠そうだけど…)
いい生活リズムがつくように、また少し工夫してみよう(^o^)